남성 티셔츠를 주문하기 전에는 한국 호수·영문 사이즈·제품 실측을 구분해야 합니다. 평소 입는 100이 모든 브랜드에서 같은 영문 사이즈를 뜻하지는 않습니다. 아래에서는 공식 브랜드 표를 읽는 방법과 가지고 있는 티셔츠를 비교하는 순서를 안내합니다.
구매 전 핵심
- 신체 가슴둘레는 몸을 한 바퀴 잰 값이고, 가슴단면은 옷을 펼쳐 가로로 잰 값입니다.
- 사이즈표가 신체 기준인지 제품 기준인지 먼저 확인하세요.
- 후보 사이즈를 찾은 뒤, 편하게 입는 티셔츠의 가슴단면과 총장을 상품 실측표에 대조하세요.
옷사이즈표는 계산기와 국가별 변환 정보를 제공하는 사이즈 정보 플랫폼입니다. 홈페이지의 내 옷사이즈 계산기로 후보를 찾았다면, 이번 글의 실측 확인 단계로 이어가세요. 계산 결과를 구매할 제품의 확정 사이즈로 받아들이기보다 비교의 출발점으로 활용하는 방식입니다.

남성 티셔츠 사이즈 표: 공식 브랜드 사례
아래는 나이키 코리아 남성 상의 아시아 사이즈 차트에서 일부 사이즈를 발췌한 표입니다. 해당 차트의 신체 치수 기준이며, 모든 남성 티셔츠에 통용되는 변환표가 아닙니다. 확인 기준일은 2026년 9월 11일입니다.
| 영문 표기 | 한국 사이즈 | 신체 가슴둘레 |
|---|---|---|
| S | 90 | 85–91cm |
| M | 95 | 91–97cm |
| L | 100 | 97–103cm |
| XL | 105 | 103–109cm |
| XXL | 110 | 109–116cm |
이 표에서는 95가 M, 100이 L입니다. 따라서 다른 곳에서 본 영문 변환값을 그대로 대입하면 혼동할 수 있습니다. 구매할 상품이 아시아 사이즈와 US 사이즈 중 어느 차트를 사용하는지도 확인하세요.
공식 표의 가슴둘레 범위 비교
가로축은 모든 행에서 80–120cm로 같습니다. 막대는 권장 신체 범위를 표시하며 옷의 품을 뜻하지 않습니다.
S · 85–91cm
M · 91–97cm
L · 97–103cm
XL · 103–109cm
XXL · 109–116cm
자료: 나이키 코리아 남성 상의 아시아 사이즈 차트, 2026년 9월 11일 확인. 위 표와 같은 데이터를 시각화했습니다.
가슴둘레와 가슴단면은 비교 대상이 다릅니다
신체 치수표에는 본인의 몸 치수를, 제품 실측표에는 가지고 있는 옷의 치수를 대조해야 합니다. 유니클로의 신체·제품 사이즈 측정 안내도 두 측정 대상을 구분해 설명합니다.
- 신체 가슴둘레: 가슴의 가장 도드라진 부분을 지나도록 줄자를 수평으로 둘러 측정합니다.
- 제품 가슴단면: 티셔츠를 평평하게 놓고 판매처가 지정한 가슴 위치의 가로 폭을 측정합니다.
- 제품 총장: 상품의 측정 그림에서 시작점과 끝점을 확인합니다. 목 옆에서 재는 값과 뒷목 중심에서 재는 값을 섞어 비교하지 마세요.
가슴단면을 두 배로 계산한 값은 옷의 둘레를 이해하는 데 참고할 수 있지만, 착용자의 신체 가슴둘레와 같은 값은 아닙니다. 몸 치수만으로 제품 단면을 역산해 주문하면 옷에 필요한 여유와 디자인을 놓칠 수 있습니다.

편하게 입는 티셔츠로 비교하는 순서
- 기준 옷을 고르세요. 구매하려는 용도와 비슷하고 현재 착용감이 좋은 티셔츠를 준비합니다. 원하는 길이와 품을 설명할 기준이 됩니다.
- 판매처의 측정 그림을 먼저 읽으세요. 가슴단면·총장·어깨너비·소매길이를 어디서부터 재는지 확인합니다.
- 같은 방식으로 기록하세요. 기준 옷의 주름을 정리하고 원단을 잡아 늘리지 않은 상태에서 측정합니다. 측정값 옆에 cm 또는 in을 적어 단위를 구분하세요.
- 후보별로 불편할 부분을 찾으세요. 품은 비슷해도 총장이 원하는 길이와 다르면 별도로 판단합니다. 가슴이 맞는다는 이유만으로 모든 부위가 맞는다고 결론 내리지 마세요.
- 측정값이 없으면 문의하세요. 판매처에 제품 실측과 측정 위치를 요청하고, 답변을 받은 뒤 비교하세요.
공용 제품을 함께 보고 있다면 사이트의 남녀공용 티셔츠 사이즈 안내도 참고할 수 있습니다. 다만 공용이라는 분류나 일반 참고표만으로 사이즈를 올리거나 내리기보다, 이번에 구매할 제품의 실측을 최종 비교 기준으로 삼으세요.
레귤러핏과 오버핏을 고를 때 확인할 점
오버핏을 원한다면 먼저 상품 자체가 어떤 핏으로 설계되었는지 살펴보세요. 큰 사이즈를 고르는 방법과 오버핏 제품을 고르는 방법은 비교해야 할 치수가 다를 수 있습니다. 원하는 것은 넓은 품인지, 내려오는 어깨선인지, 긴 소매인지 구체적으로 정해 보세요.
- 품은 넉넉하고 길이는 짧게: 가슴단면과 총장을 따로 비교하세요. 영문 사이즈만 올려 해결하려 하지 마세요.
- 재킷 안에 입을 용도: 단독 착용감뿐 아니라 겉옷 안에서 소매와 몸판이 겹치는 느낌도 확인하세요.
- 어깨·가슴이 발달한 체형: 키·몸무게 추천값에만 의존하지 말고 신체 치수와 제품 실측을 함께 보세요.

주문 직전 체크리스트
- 구매할 상품에 연결된 사이즈표를 확인했나요?
- 신체 둘레와 제품 단면을 구분했나요?
- 국가·지역별 차트와 측정 단위를 확인했나요?
- 기준 티셔츠와 가슴단면·총장의 측정 위치를 맞췄나요?
- 상품의 핏 설명과 세탁 표시를 읽었나요?
- 선택한 상품의 교환·반품 조건을 확인했나요?
자주 묻는 질문
평소 100을 입으면 L을 선택하면 되나요?
위 나이키 아시아 차트에서는 그렇게 대응합니다. 다른 브랜드나 다른 지역 차트에도 같은 대응이 적용된다고 볼 수는 없습니다. 상품에 연결된 공식 표를 확인하세요.
키와 몸무게만으로 결정할 수 있나요?
사이트 계산기로 후보를 좁힌 뒤 가슴둘레와 기준 티셔츠의 실측을 추가해 비교하세요. 계산 결과만으로 원하는 품·총장·소매 느낌까지 확인할 수는 없습니다.
두 사이즈의 경계에 있으면 어떻게 하나요?
나이키는 해당 차트에서 타이트한 핏을 원하면 작은 쪽, 루즈한 핏을 원하면 큰 쪽을 안내합니다. 제품별 핏 설명과 본인이 원하는 착용감을 함께 확인하세요.
세탁하면 줄어들 것을 예상해 크게 사야 하나요?
확인된 제품별 근거 없이 일정한 수축률을 가정해 사이즈를 올리지는 마세요. 상품의 세탁 방법과 수축 관련 안내를 확인하고, 정보가 없다면 판매처에 문의하세요.
지금 할 일: 편하게 입는 티셔츠의 가슴단면과 총장을 기록한 뒤, 구매 후보의 실측표에서 같은 항목을 찾아 비교하세요.
이 글은 AI가 공개 자료를 확인해 작성한 정보성 글입니다. 직접 구매·착용한 후기가 아닙니다. 사진은 출처와 사용권이 확인된 기존 촬영 자료이며, AI 생성 이미지는 사용하지 않았습니다.
사진 출처: 흰 배경에 펼쳐진 위키백과 편집 문구가 있는 반팔 티셔츠 · CC BY-SA 3.0
사진 출처: 의류와 신체 치수 측정에 사용하는 유연한 재봉용 줄자 · CC BY-SA 3.0
사진 출처: 몸판과 반팔 소매가 보이는 회색 위키백과 컬러바 티셔츠 · CC BY-SA 3.0