아이 신발은 성장을 생각해 크게 사기 쉽지만, 너무 크면 걸을 때 벗겨져 위험합니다. 5~10mm 여유가 황금 기준입니다.
너무 크면 오히려 위험
아이는 발이 빨리 자라지만, 두 치수 이상 큰 신발은 발이 안에서 밀려 걸음이 불안정하고 잘 넘어집니다. 발 길이에 5~10mm(약 반 치수) 여유가 활동과 성장을 모두 만족하는 적정선입니다. 엄지 앞에 어른 손가락 하나가 들어갈 정도면 적당합니다.
발 길이는 자주 잰다
유아기엔 발이 3~4개월에 5mm씩 자라기도 합니다. 종이에 발을 대고 가장 긴 발가락 끝까지 mm로 재서, 신발 안쪽 길이와 비교하세요. 양발을 재 더 긴 쪽에 맞춥니다.
나이·발 길이별 사이즈표
| 나이(참고) | 발 길이 | 신발 사이즈 |
|---|---|---|
| 1~2세 | 115~135mm | 120~140 |
| 3~4세 | 140~155mm | 150~160 |
| 5~6세 | 160~175mm | 170~180 |
| 7~8세 | 180~195mm | 185~200 |
| 9~10세 | 200~220mm | 205~225 |
성장 여유는 5~10mm까지
외투·신발은 한 치수 여유가 흔하지만, 신발은 10mm를 넘기지 마세요. 발이 밀려 발가락이 구부러지고 걸음걸이에 영향을 줍니다. 자주 신는 신발일수록 정확히 맞추는 것이 좋습니다.
교체 시기 체크
엄지가 앞코에 닿거나, 신발 안창에 발자국이 끝까지 찍히면 교체 시기입니다. 보통 3~6개월마다 한 번씩 발 길이를 재서 확인하면 됩니다. 발 변환표가 필요하면 아래에서 mm 기준으로 확인하세요.
※ 같은 라벨이라도 브랜드별 실측은 다를 수 있습니다. 가슴·허리둘레 실측과 함께 비교하세요.
아이 발 길이로 사이즈가 궁금하다면 사이즈 계산기에서 성별·키·몸무게·체형만 입력하면 상의·하의·신발 추천을 한 번에 받을 수 있습니다.
자주 묻는 질문
얼마나 크게 사야 오래 신나요?
5~10mm가 적당합니다. 더 크면 오래 신는 대신 걸음이 불안정해져 안전을 해칩니다.
발 길이를 어떻게 재나요?
종이에 발을 대고 발뒤꿈치~가장 긴 발가락 끝을 mm로 잽니다. 저녁에, 양발 모두 재서 더 긴 쪽에 맞추세요.
운동화와 실내화 사이즈가 달라요
실내화·슬리퍼는 여유를 덜 둬도 됩니다. 활동량이 많은 운동화에 5~10mm 여유를 두세요.